Il Reiki è una tecnica abbastanza recente, circa 100 anni, nata in Giappone come tecnica di auto-guarigione o meglio è una tecnica che punta al riequilibrio energetico, che può essere utilizzata sia per se stessi che per le altre persone.

Attraverso la canalizzazione dell'energia che è intorno a noi, l'energia dell'universo di cui anche la fisica ha ampiamente dimostrato la sua esistenza, riusciamo ad emanare frequenze ad infrarossi, uguali a quelle di un individuo perfettamente sano che mirano a riportare l'equilibrio che si è alterato a causa di eventuali traumi sia fisici che emotivi.

Come funziona?

Attaverso il 7° chakra (corona) l'energia universale entra in noi fino al 4° chakra (cuore) da lì si dirama lungo le braccia e fuoriesce dai nostri palmi.

Quante volte, quando vi siete fatti male, d'istinto, avete appoggiato le mani nel punto dolorante? ecco, questo è il Reiki che il nostro subconscio ricorda di avere!!

Durante la mia carriera da massaggiatrice, che adoro, ad un certo punto ho iniziato a sentire che non era abbastanza, “ci doveva essere altro”.

Lungo la strada, si sa che le vie non sono sempre lineari, ci sono tanti imprevisti, un'altra realtà mi si presenta... il Reiki, e che cos'è il Reiki, non lo sapevo, non lo conoscevo, ma mi hanno detto “se senti che questo non basta, prova a fare il corso Reiki”.

Allora proviamo!!

Dopo un po' di ricerche ho trovato la scuola nazionale “ilReiki”, dove insegnano questa tecnica secondo il metodo Usui.

Chiunque ha questa capacità, il fatto è che non lo sappiamo ed attraverso le attivazioni che vengono eseguite durante il corso di primo livello, si riapre il canale che ci permette di attingere a questa fonte di energia.

Il Reiki ci può accompangare fin da quando i nostri genitori pensano di concepire un figlio fino alla morte.

Essendo una tecnica ri-equilibrante viene utilizzata in tutte le fasi della vita:

• concepimento
• nascita
• prima infanzia
• età scolare
• adolescenza
• maturità
• lavoro
• pensione
• morte

e in tutti i momenti di disequilibrio energetico:

• ansia da concepimento
• trauma della nascita
• primi fastidi (coliche, dolori della crescita...)
• ansia
• disturbo dell'attenzione
• autismo
• iperattività
• attacchi di panico
• depressione
• paure e fobie
• traumi
• infortuni
• malattia
• diabete
• insonnia
• emicrania
• allergie
• problemi ginecologici
• disfunzioni ormonali
• interventi chirurgici
• problemi muscolari
• problemi scheletrici
• problemi intestinali
• terapie farmacologiche
• malattie cronico-degenerative
• lutto
• per chi segue i malati
• accompagnamento alla morte
• abitudini disfunzionali come il fumo
• ....

I chakra sono dei centri energetici situati nel nostro corpo ed hanno lo scopo di raccogliere, metabolizzare e infine rilasciare verso l’esterno l’energia vitale che ci circonda.

Con il Reiki ci concentriamo sui 7 principali.

Grazie ai quali possiamo far fluire meglio l'energia REIKI all'interno del nostro sistema energetico.

Il 7° chakra o chakra della CORONA si trova sopra la nostra testa a lui sono collegati la testa, il cervello, il sistema nervoso, la ghiandola pineale, e i capelli.  Rappresenta la nostra relazione con l'autorità in generale. I colori associati a questo chakra sono il viola o il bianco.

Il 6° chakra o TERZO OCCHIO si trova in mezzo alla fronte, a lui sono collegati l'ipofisi, gli occhi, le orecchie, il cervello. Questo chakra presiede al senso della vista e dell'intuito. Il suo colore è l'indaco.

Il 5° chakra o chakra della GOLA, si trova in corrispondenza della gola, a questo chakra sono collegate le corde vocali, la gola, la tiroide e i bronchi. E' il chakra della comunicazione. Il suo colore è il blu.

Il 4° chakra o chakra del CUORE si trova all'altezza del cuore, a lui sono collegati il cuore, il sistema circolatorio, il timo, i polmoni, il sistema respiratorio e il sistema immunitario. E' legato alla relazione con gli altri e il mondo che ci circonda. Il suo colore è il verde.

Il 3° chakra o PLESSO SOLARE, si trova in corrispondenza del diaframma, a lui sono collegati gli organi della parte alta dell'apparato digerente. Questo è il chakra della mente razionale, dell'autostima, della fiducia, del potere personale. Il suo colore è il giallo.

il 2° chakra, chakra SACRALE, si trova nella regione pubica all'altezza del sacro. Gli organi a lui collegati sono i genitali, le gonadi, il nervo sciatico, i reni, la vescica e la prostata. Questo chakra è legato alla sessualità e alla creatività. Il suo colore è l'arancione.

il 1° chakra o chakra della RADICE, si trova nella zona del perineo, tra ano e genitali. A questo chakra sono collegati la colonna vertebrale, le ossa, i denti, tutto il sistema di tessuti, muscoli e tendini, i reni, le ghiandole surrenali, la vescica, l'intestino crasso, il retto e le gambe. E' il chakra che ci connette alla Terra che ci radica che ci dà la forza del corpo. Il suo colore è il rosso.

La storia del Reiki inizia nel 1922, quando Mikao Usui, esperto di arti marziali e praticante buddista, mise a punto una tecnica basata sulla possibilità di diventare canali che veicolano l'energia presente ovunque (l'energia universale) per ritrovare la salute sia fisica che mentale.

Fu una figura molto importante in Giappone ricevendo anche un riconoscimento dall'Imperatore per essersi distinto nella cura dei malati durante il grande terremoto del 1923.

Morì nel 1926, 4 anni dopo aver fondato la sua scuola di Reiki, ma aveva già formato 2000 allievi e 14 insegnanti, da qui la diffusione del reiki ha potuto proseguire in tutto il mondo.

Altra figura fondamentale che ha permesso l'arrivo del Reiki in Europa è Hawayo Takata, che, alla vigilia della seconda guerra mondiale, a seguito di un ricovero nella clinica di uno degli allievi di Usui in Giappone, Chujiro Hayashi, ha conosciuto il Reiki e affascinata da questa tecnica, ha chiesto di impararla e di poterla portare fuori dal suo paese di origine. 

Figlia di migranti in America, riuscì a diffondere la tecnica tra i componenti della sua comunità. Finita la guerra e calmate le acque iniziò a farlo conoscere anche al di fuori di essa.

Oggi si sono sviluppati diversi modi di praticare questa tecnica, ma io personalmente resto fedele al metodo Usui o sarebbe meglio chiamarlo metodo Takata, visto e considerato che è stato grazie a lei se introno agli anni '80 finalmente il Reiki è arrivato in Europa.